Inom området holistisk hälsa och terapeutiska metoder har Myofascial Energetic Release (MER) framträtt som en mycket effektiv teknik för att behandla muskel- och skelettproblem och främja allmänt välbefinnande. MER är en djupgående kroppsbehandlingsmetod som används alltmer världen över för att hjälpa människor att lindra smärta, felställningar, stagnation, lidande och trauma. MER är ett mycket djupt, integrerat kroppsarbete som liknar massage. Det är effektivt för att behandla smärta (akut eller kronisk) och frigöra energi, stress och känslor från kropp-sinne-systemet. MER stärker din kroppsanknytning och självkänsla. Du får arbeta med din kropp på ett nytt, transformerande sätt som kan kombinera beröring, andning, rörelse, verbala signaler och assisterad stretching.

Under en MER-behandling används intensiva, långsamma rörelser på fascia och muskler. För att faktiskt nå fascialavvecklingen går terapeuten djupt in i vävnaden med olika sorters tekniker. När det är dags bjuds du in att vara en aktiv del av processen, där du vägleds att andas medvetet, röra på dig och låta rörelse, ljud och känslor flöda fritt.